Por Isabela Santos

O curso gratuito “Melhor Peso Agora Emagreça com Qualidade” está com inscrições abertas. As aulas iniciam em 15 de setembro, com turmas nos períodos matutinos e vespertinos. O curso, oferecido pelo Centro de Referência de Segurança Alimentar e Nutricional de Diadema “Josué de Castro” (CRESAND), é voltado para pessoas maiores de 18 anos de idade com sobrepeso, obesidade grau I, II ou III, comorbidades como diabetes mellitus, hipertensão, dislipidemia, doenças cardíacas e osteoporose.

Também estão abertas inscrições para o “Ciclo de Encontros de Alimentação e Nutrição”, que vai abordar o assunto por meio de palestras, dinâmicas e receitas. Os munícipes podem acompanhar temas individuais ou seguir a programação completa.

Os participantes de ambos os cursos serão orientados sobre alimentação e nutrição, resultando em práticas alimentares e estilos de vida mais saudáveis para redução de peso corporal.

As vagas são limitadas e as inscrições podem ser feitas por e-mail O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo. // ou pessoalmente no CRESAND.

Programação “Ciclo de Encontros de Alimentação e Nutrição”

24 de agosto, quarta-feira, das 14h às 16h

Chás medicinais: Benefícios x Riscos

31 de agosto, quarta-feira, das 14h às 16h

Alimentação saudável na atividade física

14 de setembro, quarta-feira, das 14h às 16h

Alimentação infantil: Um guia para os pais

21 de setembro, quarta-feira, das 14h às 16h

Rotulagem nutricional: Você sabe escolher os seus alimentos?

28 de setembro, quarta-feira, das 13h30 às 16h

Oficina culinária de aproveitamento integral dos alimentos

Serviço:

Centro de Referência de Segurança Alimentar e Nutricional de Diadema Josué de Castro (CRESAND)

Rua Primeiro Sargento Nestor Romualdo Tenório, 102 – Jardim Maria Claudia.

Tel.: 4053 3940 ou 4053 3946.

Funcionamento: de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h.